Aux Curistes
| 1. | Se doucher | 5 min |
| 2. | Se sécher | 2 min |
| 3. | Prendre un bain de pieds chaud jusqu‘aux chevilles | 5 min |
| 4. | Aller dans le bain bouillonnant | 10 min |
| 5. | Prendre un bain Kneipp (chaud & froid), prendre une douche froide pendant 1 minute, puis une douche chaude pendant 20 secondes et recommencer 3x | 10 min |
| 6. | Boire un verre d‘eau thermale | |
| 7. | Faire une pause | 15 min |
| 8. | Aller dans le sauna ou bain de vapeur avec projection d‘eau | 10 min |
| 9. | Marcher à l‘air libre | 5 min |
| 10. | Prendre une douche froide puis un bain Kneipp froid | |
| 11. | Boire 0,5 l et prendre un repas léger | |
| 12. | Faire une pause et s‘envelopper dans un drap | |
| 13. | Aller dans le bassin thermal ou le bain vital, avec des jets massants et une eau à 34°C pour détendre les articulations et les muscles | |
| 14. | En cas d'acidité trop élevée de la peau, prendre un bain alcalin et faire une pause | |
| 15. | Terminer par un massage |
Aux Clients des Soins/Thermes
| 1. | Se doucher | 5 min |
| 2. | Se sécher | 2 min |
| 3. | Prendre un bain de pieds chaud jusqu‘aux chevilles | 5 min |
| 4. | Aller dans le bain bouillonnant | 10 min |
| 5. | Prendre un bain Kneipp (chaud & froid), prendre une douche froide pendant 1 minute, puis une douche chaude pendant 20 secondes et recommencer 3x | |
| 6. | Boire un verre d‘eau thermale | |
| 7. | Faire une pause | 15 min |
| 8. | Faire une séance de massage dans les bassins thermaux intérieurs ou extérieurs ou le bain vital pour détendre les articulations et les muscles | 10 min |
| 9. | Marcher à l‘air libre | 5 min |
| 10. | Prendre une douche froide, un bain Kneipp froid, faire une pause 30 min, un bain de vapeur habillé ou une séance de sauna habillé avec gommage au sel, marcher à l‘air libre, prendre une douche froide et prendre un bain Kneipp froid |
| 11. | Boire 0,5 l et prendre un repas léger |
| 12. | Faire une pause et s‘envelopper dans un drap |
| 13. | Faire un soin à l'espace Spa puis se reposer |
| 14. | Aller dans le solarium |
| 15. | Faire une séance de massage dans les bassins thermaux intérieurs ou extérieurs |
| 16. | Prendre une douche froide |
| 17. | Faire une pause et s‘envelopper dans un drap |
